Kinderyoga (4-12 jaar)

Tijdens kinderyoga worden kinderen op een speelse manier uitgenodigd om in contact te komen met zichzelf en met de buitenwereld. De kinderen kunnen hierdoor alle drukte van de dag achter zich laten en weer helemaal ontspannen en rustig worden.

Elke yogales is steeds opgebouwd rond een thema waarbij verschillende aspecten op een speelse wijze aan bod komen: kinderyoga-houdingen, relaxatie, dans en beweging, ademhaling, massage, meditatie en visualisatie, kinderyoga-spelletjes, zingen en nog veel meer.

Bij kinderyoga moet je niet de beste zijn, je hoeft zelfs niet alles leuk te vinden en/of mee te doen. Elk kind is uniek en tijdens yoga voelen ze dat ze gewoon mogen zijn wie ze zijn.

Voordelen van kinderyoga

Aanbod

Ik bied kinderyoga aan in groep. Inschrijven kan per reeks of per les. Zie agenda voor data.
Individuele sessies zijn ook altijd mogelijk. Dit kan in de praktijk of bij het kind thuis.
Of liever yoga in een zelf samengesteld groepje (familie, vrienden,…), alles is mogelijk.

Tarieven